เช็คลิสต์ 5 สิ่งดีๆ ทำต้อนรับปีใหม่

เช็คลิสต์ 5 สิ่งดีๆ ทำต้อนรับปีใหม่ - เครื่องสำอางงานผิว FACE SO!

ใกล้เข้ามาแล้ว อีกไม่กี่อึดใจเท่านั้น ก็จะเข้าสู่ปีใหม่ ปี 2564 แล้วค่า หลายคนวางแพลนไปเที่ยว ไปช้อปปิ้ง กับช่วงเวลาที่ร้านค้าพากันมาลดกันกระหน่ำส่งท้ายปี แต่อย่ามัวเที่ยวเพลินน้า เพราะขึ้นปีใหม่ทั้งทีมาเช็คลิสต์กันหน่อย มีอะไรบ้างที่ควรทำในปีใหม่นี้ เพราะฉะนั้นวันนี้ FACE SO! (เฟสโซ!) เลยจะมาแชร์ 5 สิ่งดีๆ ทำต้อนรับปีใหม่ จะมีอะไรบ้าง เราไปเช็คลิสต์พร้อมๆ กันเลยค่า

 

1. ทำความสะอาดบ้านครั้งใหญ่

ทำความสะอาดบ้านต้อนรับปีใหม่ - เครื่องสำอางงานผิว FACE SO!

ปีใหม่ทั้งที Big Cleaning Day กันไปเลยค่า ถือว่าเป็นการปัดกวาดสิ่งเก่าๆ ออกไป จะได้พร้อมต้อนรับสิ่งใหม่ๆ ที่จะเข้ามา จัดระเบียบบ้านให้ดูสะอาดสะอ้าน น่าอยู่มากขึ้น สิ่งของอะไรที่ไม่ได้ใช้ เก่าแล้ว อย่ามัวเสียดาย ยิ่งเก็บยิ่งรกไม่รู้ตัวน้า ยิ่งช่วงปีใหม่แบบนี้ของลดราคาเยอะ ก็ได้เวลาช้อปของใหม่เข้ามาแทนที่ด้วยค่า เริ่ดใช่ม้า ถือว่าเป็นการให้ของรางวัลให้ตัวเอง จะได้รู้สึกอยากทำความสะอาดมากขึ้นเนอะ

นอกจากนี้อย่าลืมเช็คเครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่างๆ ที่ซื้อมาไว้ บางตัวอาจได้ใช้บ้าง ไม่ได้ใช้บ้าง ลองรื้อออกมานั่งเช็ควันหมดอายุดูซักหน่อย เผื่อมีอันไหนหมดอายุแล้ว จะได้แยกออก บางอย่างอาจนำไปบริจาคได้ ถือว่าเป็นการทำบุญไปด้วยนะ

 

2. เล่นโซเชียลให้น้อยลง

ปีใหม่นี้เล่นโซเชียลให้น้อยลง มีเวลาทำอย่างอื่นมากขึ้น - FACE SO!

วางค่ะ วางมือถือลงแล้วออกไปใช้ชีวิตให้คุ้มค่ากันซักหน่อย เข้าใจว่ายุคนี้ยุคโซเชี่ยล หลายๆ คนก็เลยเอาแต่ก้มหน้าเลื่อนฟีดเล่นเกมไปเรื่อยเปื่อย เงยหน้าขึ้นมาอีกทีก็เกือบหมดวันซะแล้ว มันทำให้เราพลาดทำอะไรหลายๆ อย่างในชีวิตไป ลองแบ่งเวลาในการเล่นมือถือ เล่นแต่พอดี เอาตัวเองออกจากสังคมออนไลน์ซักพัก หันมองสิ่งรอบข้าง จะทำให้เรามีเวลาอยู่กับตนเอง เพื่อนฝูง และครอบครัวมากขึ้น แล้วจะสัมผัสได้เลยว่าชีวิตเรายังมีอะไรให้ทำอีกตั้งเยอะ

 

3. ดูแลตัวเองให้มากขึ้น

ตรวจสุขภาพปีใหม่ - เครื่องสำอาง FACE SO!

ปีนี้ใช้ร่างกายมาเยอะ ถึงเวลาตรวจเช็คสุขภาพแล้ว หากป่วย หรือเป็นอะไรจะได้รักษาได้ทันท่วงที เพราะหากเราสุขภาพไม่แข็งแรง เป้าหมาย หรือสิ่งต่างๆ ที่อยากทำในปีใหม่นี้ คงจะสำเร็จได้ยาก เพราะฉะนั้นถ้าใจมุ่งมั่นพร้อมแล้ว ก็อย่าลืมหาเวลาไปตรวจเช็คสุขภาพปีละครั้งก็ยังดีน้า แค่นี้เป้าหมายก็อยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมแล้วค่า

นอกจากนี้อาหารประเภทของมัน ของทอด ของหวานต่างๆ ลดลงสักนิด แล้วเปลี่ยนมาเพิ่มผัก ผลไม้ อาจฟังดูยาก แต่ค่อยๆ ทำทีละนิด ปรับเปลี่ยนทีละมื้อ พร้อมทั้งออกกำลังกาย ให้ร่างกายแข็งแรงมากขึ้น เราเชื่อว่าทุกคนต้องทำได้ และสุขภาพดีขึ้นแน่นอน

 

4. ปีใหม่แล้ว ปล่อยวางบ้าง อย่ายึดติด

ปีใหม่แล้ว ปล่อยวางบ้าง อย่ายึดติด - เครื่องสำอาง FACE SO!

อะไรไม่ดีก็ปล่อยวางทิ้งไป อย่ายึดติด หรือเก็บมาคิดอีกเลย “ปีใหม่ เริ่มต้นใหม่” กันดีกว่า อย่ามัวเสียเวลานั่งหวนนึกถึงเรื่องเก่าๆ คนเก่าๆ ที่ทำให้เราขุ่นเคืองใจ โกรธ แค้นกันไปก็ไม่มีประโยชน์ หรือทำให้ชีวิตเราดีขึ้น หากวันนี้ยังให้อภัยกันไม่ได้ แค่ลองอย่าไปใส่ใจ เอาความคิดตัวเอง ออกมาจากเรื่องราว สถานที่เดิมๆ ที่อาจทำให้เราเจ็บปวด ปล่อยวางทิ้งไว้ในปีเก่า แล้วเริ่มต้นใหม่กับปีใหม่กันดีกว่า อะไรไม่ดีตัดทิ้งซะ แล้วลองหันมาสนใจ รักตัวเองให้มากขึ้น ใส่ใจคนที่เขารักและหวังดีกับคุณ แค่นี้ชีวิตก็จะน่าอยู่ และมีความสุขมากขึ้นแล้วค่า

 

5. ปีใหม่ เป้าหมายใหม่

ตั้งเป้าหมายปีใหม่นี้ - เครื่องสำอาง FACE SO!

การตั้งเป้าหมายหลายคนอาจมองว่า เป็นการกดดันตัวเอง เลยใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ แบบไม่มีจุดหมาย ซึ่งก็อาจจะไม่ได้ผิดอะไรมากนัก แต่จะดีกว่ามั้ย ถ้าปีใหม่นี้เราลองตั้งเป้าหมาย แล้วทำมันให้สำเร็จ จะยิ่งทำให้เรารู้สึกภูมิใจในตัวเองมากขึ้น

อาจเริ่มที่เป้าหมายเล็กๆ ไม่ต้องใหญ่โต หากทำอันนี้สำเร็จ แล้วค่อยเพิ่มเป้าหมายให้ใหญ่ขึ้นกว่าเดิม ลองลิสต์ออกมาดู แต่ละคนมีเป้าหมายทีอยากทำไม่เหมือนกัน เช่น ฉันจะลดน้ำหนัก จะวิ่งทุกเช้า จะเก็บเงินให้มากขึ้น ต้องมีแฟนให้ได้ จะซื้อรถใหม่ หรืออะไรก็ตามที่เราอยากทำ ลองกำหนดเป็นตัวเลข จะยิ่งทำให้เป้าหมายเราชัดขึ้น เช่น ฉันจะลดน้ำหนักให้ได้ 10 โล ภายใน 3 เดือน แล้วก็เริ่มวางแผนเป็นเป้าหมายเล็กๆ ในแต่ละเดือน ก็จะช่วยให้เราโฟกัสกับสิ่งนั้นๆ มากขึ้น

นอกจากนี้อาจตั้งเป้าไว้ หากทำสำเร็จจะได้อะไรเป็นรางวัลให้ตนเอง เช่น ถ้าลดน้ำหนักสำเร็จ จะฉลองด้วยหมูกระทะ 1 มื้อ เป็นต้น แค่นี้เป้าหมายที่ตั้งใจไว้ ก็อยู่ไม่ไกลแล้วค่า

 

และนี่ก็คือลิสต์ที่ควรเริ่มทำในปีใหม่นี้ หรือใครมีข้อไหนเพิ่มเติม ก็จดไว้ และลงมือทำได้เลย ไม่ต้องรีบเรามีเวลาทั้งปี แค่มีวินัยกับตัวเองมากๆ ทำให้สม่ำเสมอ ค่อยๆ ทำไป เชื่อว่าวันนึงต้องสำเร็จแน่นอน แล้วมาเริ่มต้นปีใหม่ที่ดีขึ้นกว่าเดิมไปพร้อมๆ กันนะคะ

 

Photo Credit : https://www.freepik.com/




MORE ITEM
How to แต่งหน้าลุคปากแดงยังไงให้สวยฉ่ำ แซ่บซี้ด
น้องใหม่มาแล้ว คุชชั่นเฟสโซ! Asian Skin Perfect Cushion SPF50PA++++
แต่งหน้าสดใสรับซัมเมอร์ โดนแดดก็สวย ไม่มีดรอป!
สาวผิวมันต้องอ่าน ทริคดูแลผิว หน้ามันง่ายทำไงดี
รู้หรือไม่!? 5 พฤติกรรมที่ทำให้รูขุมขนกว้างหนักกว่าเดิม
เคล็ดลับล้างหน้ายังไง ให้หน้าเนียนใสสะอาดหมดจด